実はもうかれこれ10年以上タバコを吸っていますが、最近禁煙にものすごく憧れてます。 僕は朝が弱いタイプなんですが、禁煙すると寝起きがスッキリする人が多いらしいのです。 この記事では睡眠と喫煙の因果関係を調べてみました。 タバコは眠れなくなるのか…
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