睡眠サプリメント【ネムリス】の効果、口コミ、価格！！

ピースナイトの成分、どんな睡眠の悩みに効果があるのかを調べました。

ネムリスってどんな睡眠サプリなの？

形状

錠剤

１回あたりの量

６粒まで

ネムリスの特徴

楽天市場の植物・ハーブ部門で売り上げランキング１位を獲得したサプリメント。

ネムリスには何が入っているの？

商品名	ネムリス
原材料名	ラフマ葉抽出物含有加工食品●原材料名 - 還元麦芽糖水飴、デキストリン、γ-アミノ酪酸、ラフマ葉抽出物、クワンソウ乾燥葉粉末、月見草粉末、レモンバーム抽出物、グリシン、セルロース、Ｌ-トリプトファン、Ｌ-テアニン、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素、V.C、V.B6、ナイアシン、V.B12
内容量	18.0g (300mg×60粒）10日分、54.0g (300mg×180粒）30日分

成分	分量
トリプトファン	70mg
GABA酵素	70mg
グリシン	495mg
テアニン	36mg
クワンソウ	30mg
ラフマ葉エキス	50mg
メリッサエキス	10mg
月見草	25mg
ビタミンC	30mg
ビタミンB16	9mg
ビタミンB12	10μg
ナイアシン	5mg

　　　　　　　　　　　　　　※1回6粒あたりの配合成分量

ネムリスはどんな人におすすめ？

成分表を見る限りグリシンが１番多く含まれています。グリシンは深部体温を下げてくれる成分です。人は深い眠りについている時に体温が低下しているのですが、ストレスや自律神経の乱れにより体温が下がらず深い眠りがとれないことがあります。そういった時にグリシンを摂取するのがおすすめです。要するにネムリスは眠った後すぐに目が覚めてしまう人に最も効果があります。

また、トリプトファンやクワンソウ、ギャバやテアニンなど睡眠作用に効果のあるものがこれでもかと詰め込まれているのもネムリスの特徴ですね。ストレス軽減やリラックス効果のあるものがたくさん含まれているため、夜の寝付きが悪い人にもおすすめです。

成分について詳しい説明が知りたい方はこちらの記事をどうぞ。

www.e-suimin-sapuri.com